Tan importante es cuidar y proteger nuestra piel en verano como nuestro pelo. Con la llegada del calor, seguro que ya estás pensando en comprar un nuevo bronceador solar… Pero, ¿qué pasa con el cabello? ¿Has pensado en qué productos necesita para mantenerse sano y fuerte frente al calor, el sol, el agua…?
Estamos muy acostumbradas a proteger nuestra piel durante estos meses de sol y temperaturas extremas pero, sin embargo, seguimos olvidándonos de nuestro cabello en verano, que suele pasar a un segundo plano. Y, como suele ser habitual, al final del verano este descuido nos termina pasando factura: el pelo se nos vuelve más áspero, sin brillo, encrespado, decolorado… Te suena, ¿verdad?
¿Cómo debemos cuidar nuestro cabello en verano? ¿Cuáles son los consejos y los trucos que nos recomiendan los expertos en salud capilar para impedir los efectos negativos del sol, el calor y el agua sobre nuestro pelo? Si quieres presumir de un pelo espectacular este verano, ¡toma nota!
De la misma forma que existen productos protectores como cremas hidratantes o ‘after sun’ que generan una película sobre la piel para protegerla de la radiación de los rayos solares, los hay para proteger e hidratar el cabello antes y después de tomar el sol.
Otra opción es cubrirse la cabeza con un pañuelo o un sombrero que permita la transpiración y reduzca la incidencia directa de los rayos del sol previniendo otro tipo de problemáticas como la insolación.
Para combatir la sequedad producida por el sol y reducir la posibilidad de que se abran las puntas y se quiebre el cabello es recomendable mantener la melena hidratada y para ello puedes aplicar una mascarilla después del lavado. Además de aportar beneficios a tu pelo, la variedad que existe hoy en día de estos productos en el mercado te permitirá escoger entre múltiples ingredientes y aromas. En verano ampliaremos la frecuencia de la mascarilla a dos veces a la semana.
Cortar las «puntas» antes de emprender viaje a nuestro lugar de vacaciones nos ayudará a mantener la fibra capilar en buen estado, evitando que no esté abierta o rota al exponernos al sol, lo que aceleraría la deshidratación del cabello. Tras las vacaciones, lo mejor es volver a cortarlo de nuevo. Así acabaremos con las famosas «puntas abiertas» y podremos lucir un pelo bonito y sano, que haga juego con tu envidiable bronceado.
En esta época del año no necesitamos secar el cabello de forma artificial: no tarda demasiado en secarse al aire, por eso, y por no dañar el pelo más de lo necesario (sol, cloro y mar) es importante evitar el secador, planchas o tenacillas en la medida de lo posible. En caso de no tener más remedio, siempre podemos hacerlo a temperatura media, ya que daña menos el cabello y aplicando previamente sobre el pelo un protector térmico.
La playa o la piscina no es el mejor sitio para presumir de melena al viento. El exceso de sol castiga el cabello, así, que recogerlo es un otro truco infalible para protegerlo y, además de ser más cómodo, previene enredones. Se puede optar por muchos tipos de recogidos: moños, coletas y trenzas.
Otro buen hábito en verano es mojarse el pelo en la ducha antes de entrar en la piscina o en el mar. Como el pelo es poroso y absorbe agua, si ya está mojado antes de entrar en contacto con la sal o el cloro, su poder de penetración es menor. Esto favorece un menor contacto con agentes irritantes.
Del mismo modo, es recomendable que al salir de la piscina o el mar enjuaguemos el cabello con agua para retirar los restos de sal o de cloro.
Recuerda que, con un poco más de cuidado y de tiempo que dediques a tu cabello, y con los productos adecuados, puedes lucir un pelo precioso, suave y sano durante los meses de más calor.
